බ්ලොග්

ගෙදර > බ්ලොග්

ලිතියම් ඕරොටේට් අතිරේකය පිළිබඳ වඩාත්ම බලයලත් තොරතුරු මාත්‍රාව, අතුරු ආබාධ සහ ආරක්ෂාව සඳහා ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි

ජූලි 3, 2020
ලිතියම් ඕරෝටේට් යනු කුමක්ද? ලිතියම් ඔරොටේට් යනු ඕරොටික් අම්ලය (ශරීරයේ ස්වාභාවිකව නිපදවන ද්‍රව්‍යයක්) සහ ලිතියම් ලෙස පොදුවේ හඳුන්වන ක්ෂාර ලෝහයකින් සමන්විත සංයෝගයකි. ලිතියම් යනු බොහෝ විට එළවළු සහ ධාන්‍ය වල අඩංගු ආහාරයකි. අපට තවත් ලිතියම් ඕරොටේට් ප්‍රභවයන් ඇති බැවින් මෙම ලිපියෙන් පසුව සාකච්ඡා කරමු. ලිතියම් ඕරොටේට් අතිරේකය සෑම විටම “පෝෂණ ලයිට් ...
වැඩිදුර කියවන්න

ඇල්ෆා-ජීපීසී තොගය - වඩාත්ම විශ්වාසදායක මොළය සහ ශරීර නූට්‍රොපික් එන්හන්සර්

ජූලි 2, 2020
1. මොළයේ නූට්‍රොපික් එන්හාන්සර් යනු කුමක්ද? Choline Alfoscerate වැනි මොළයේ නූට්‍රොපික් වර්ධක යනු සමහර අය මතක ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ මතක විමසිලිමත් බව වැඩි කිරීම සඳහා ගන්නා drug ෂධයකි. මෙම සංජානන වැඩිදියුණු කරන්නන්ට පුද්ගලයෙකුගේ ප්‍රසංගය සහ ශක්ති මට්ටම් වැඩි දියුණු කිරීමේ හැකියාව ඇති බව සොයාගෙන ඇත. සමහර මොළයේ නූට්‍රොපික් වර්ධක නිදිමත සහ අවධානය ඩී වැනි තත්වයන් සඳහා ප්‍රතිකාර ලෙස නිර්මාණය කර ඇතත් ...
වැඩිදුර කියවන්න

නූට්‍රොපික් අතිරේකයක් ලෙස, ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් (පීඑස්) මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට සැබවින්ම උපකාරී වේද?

ජූනි මස 29, 2020
1. ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් දළ විශ්ලේෂණය ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් හෝ පීඑස් ප්‍රථම වරට 1941 දී හොවාර්ඩ් ඒ. ෂ්නයිඩර් සහ ජෝර්ඩි ෆොල්ච් විසින් සොයා ගන්නා ලද අතර යුරෝපයේ ඉතා ජනප්‍රිය විය. මතකය වැඩි දියුණු කිරීමේ එහි කාර්යක්ෂමතාව පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඉතාලියේ සිදු කරන ලද පුරෝගාමී සායනික අධ්‍යයන පසුකාලීනව ලොව පුරා ව්‍යාප්ත විය. එබැවින් නූට්‍රොපික් ලෙස එහි වර්තමාන ජනප්‍රියතාවය. ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරීන් යනු ඇමයිනෝෆොස්ෆොලිපිඩ් (මේද ද්‍රව්‍යයක්) සහ ඇමයිනෝ අම්ල ඩර් ...
වැඩිදුර කියවන්න

පරිශීලකයාගෙන් “මැග්නීසියම් ටෝරේට් අතිරේකය වෙතින් මට ලබාගත හැක්කේ කුමක්ද”

ජූනි මස 19, 2020
1. මම මැග්නීසියම් අතිරේක ලබා ගත යුත්තේ ඇයි? 2. මා දන්නා මැග්නීසියම් වර්ග 3. මා සඳහා මැග්නීසියම් ටෝරේට් අතිරේකය 4. මැග්නීසියම් ටෝරේට් මාත්‍රාව 5. මැග්නීසියම් ටෝරේට් අතුරු ආබාධ 6. මැග්නීසියම් පිළිබඳ වෙනත් තොරතුරු මා මැග්නීසියම් අතිරේක ගත යුත්තේ ඇයි? මගේ තරුණ කාලය තුළ මගේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර රටාවෙන්, මගේ ශරීරයට පෝෂණ ඌනතාවයක් අත්විඳිය හැකි යැයි මම කිසි විටෙකත් නොසිතුවෙමි.
වැඩිදුර කියවන්න

Dihydromyricetin (DHM): අපගේ ජීවිතයේ DHM භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

ජූනි මස 17, 2020
1. Dihydromyricetin (DHM) යනු කුමක්ද? 2. Dihydromyricetin (DHM) සොයාගත්තේ කෙසේද? 3. ඩයිහයිඩ්‍රොමිරිසෙටින් ඔබේ සිරුරේ ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද? 4. Dihydromyricetin (DHM) වලින් අපට ලබාගත හැකි ප්‍රතිලාභ මොනවාද? 5. අපගේ ජීවිතයේ DHM භාවිතා කළ හැක්කේ කෙසේද? 6. Dihydromyricetin (DHM) මූලාශ්‍ර 7. Dihydromyricetin (DHM) අන්තර්ජාලය හරහා මිලදී ගැනීමට හොඳම ස්ථානය Dihydromyricetin (DHM) යනු කුමක්ද? Dihydromyricetin (DHM) හඳුනා ගත හැකි සැපයුමක් ලෙස වට කරමින් සිටී...
වැඩිදුර කියවන්න

ස්වාභාවික අතිරේක - COENZYME Q10: CoQ10 ගැන අප දන්නේ කුමක්ද?

ජූනි මස 11, 2020
COQZ10 හෝ ubiquinone ලෙසද හැඳින්වෙන COENZYME Q10 (CoQ10) Coenzyme Q303 (CAS 98-0-1) ගැන දැනගත යුත්තේ මිනිස් සිරුර විසින් ස්වභාවිකව නිපදවන මේද-ද්‍රාව්‍ය ප්‍රතිඔක්සිකාරක සංයෝගයකි. එය ශරීරයේ ස්වාභාවිකව ඇති වන සංයෝගයක් වුවද, CoQ1 අප ගන්නා ආහාර වලද දක්නට ලැබේ. මීට අමතරව, මෙම ප්රතිඔක්සිකාරකයේ පොහොසත් අතිරේක අඩංගු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, පර්යේෂණ වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ දළ වශයෙන් ...
වැඩිදුර කියවන්න

ආනන්දමයිඩ් (AEA) කුඩු "සන්තෝෂය මූලද්‍රව්‍යය" ලෙස හඳුන්වන්නේ ඇයි?

ජූනි මස 5, 2020
ආනන්දමයිඩ් අර්ථ දැක්වීම ආනන්දමයිඩ් (ඒඊඒ) යනු අරාචිඩොනික් අම්ලය ලෙස හැඳින්වෙන බහු අසංතෘප්ත ඔමේගා -6 මේද අම්ලයකින් සෑදී ඇති ඉතා වැදගත් ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයකි. 1. ආනන්දමයිඩ් දළ විශ්ලේෂණය AEA සොයාගැනීම THC සොයා ගැනීම සඳහා ප්‍රතිග්‍රාහක වෙත ආපසු යයි. THC (tetrahydrocannabinol) යනු ගංජා සැටිවා (මරිජුවානා) හි ප්‍රධාන මනෝ ක්‍රියාකාරී සං component ටකයයි. ටෙට්‍රාහයිඩ්‍රොකානාබිනෝල් ප්‍රතිග්‍රාහක මුලින්ම සොයා ගන්නා ලදී ...
වැඩිදුර කියවන්න

සල්ෆෝරාපේන් අතිරේක ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල.

මැයි 29, 2020
1. සල්ෆෝරාපේන් යනු කුමක්ද? සල්ෆෝරාපේන් (එස්එෆ්එන්) යනු සල්ෆර් වලින් පොහොසත් සංයෝගයක් වන අතර එය ගෝවා, බ්රොකොලි සහ බොක් චෝයි වැනි කුරුස එළවළු වල දක්නට ලැබේ. සල්ෆෝරාපේන් නිෂ්පාදන ඔබට ප්‍රබල සෞඛ්‍ය ධනාත්මක ප්‍රති provide ල ලබා දෙන බව ඔප්පු වී ඇත. මෙම ආහාර වල සල්ෆෝරාපේන් ග්ලූකෝරොෆනින් නම් අක්‍රීය ස්වරූපයෙන් දක්නට ලැබෙන අතර එය ග්ලූකෝසිනොලේට් සංයෝගවල ශාක පවුලට අයත් වේ. සල්ෆෝරාපේන් සහ ග්ලූකෝරෆනින් ...
වැඩිදුර කියවන්න

සංයුක්ත ලිනොලෙයික් අම්ල (CLA): මෙම මේද අම්ලය අප වෙනුවෙන් කරන්නේ කුමක්ද?

මැයි 23, 2020
1. සංයුක්ත ලිනොලෙයික් අම්ල (CLA) යනු කුමක්ද? සංයුක්ත ලිනොලයික් අම්ල කිරි සහ මස් වැනි සත්ව නිෂ්පාදන වලින් ලබාගත් මේද අම්ල පවුලකට අයත් වේ. මෙම සංයෝගය සීඑල්ඒ (121250-47-3) ලෙසද හඳුන්වනු ලබන අතර ප්‍රයෝජනවත් ඔමේගා -6 මේද අම්ල අඩංගු වේ. සංයුක්ත ලිනොලෙයික් අම්ල යනු බහු අසංතෘප්ත මේද වර්ගයක් වන අතර එය AHA (ඇමරිකානු හෘද සංගමය ...) අනුව අපගේ හදවතට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
වැඩිදුර කියවන්න