ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් (51446-62-9) වීඩියෝව
ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් පිරිවිතර
| නිෂ්පාදන නාමය | Phosphatidylserine |
| රසායනික නාමය | ෆොස්ෆැටයිඩල්-එල්-සෙරීන් ； 1,2-ඩයොක්ටැඩෙකනොයිල්-එස්එන්-ග්ලිසරෝ -3-ෆොස්ෆොසෙරින් ； පීටීඩී-එල්-සේර් ； පීඑස් |
| වෙළඳ නාමය නම | N / A |
| ඖෂධ පන්තිය | N / A |
| පිරිසිදුකම | 20% 、 50% 、 70% |
| CAS අංකය | 51446-62-9 |
| ඉන්කිචි | TZCPCKNHXULUIY-RGULYWFUSA-එන් |
| අණුකමය Fහෝමූල්ය | සී. එන් |
| අණුකමය Wඅට | 792.1 g / mol |
| මොනොසෝස්ප්ත ස්කන්ධය | 791.567635 g / mol |
| තාපාංකය | 816.3 ± 75.0 ° C (පුරෝකථනය කර ඇත) |
| Fපරක්කු වෙනවා Pගුප්ත වේ | N / A |
| ජීව විද්යාත්මක අර්ධ-ජීවිත | N / A |
| වර්ණ | ලා කහ කුඩු |
| Sඔටුන්න | ක්ලෝරෝෆෝම්, ටොලුයින් හි ද්‍රාව්‍ය; එතනෝල් හි දිය නොවන,
මෙතිනෝල්, ජලය
|
| Sවෙහෙසකරයි Tඅධිරාජ්යය | -20 at C දී ගබඩා කරන්න |
| Aඉසිලීම | ආහාරමය අතිරේකවල භාවිතා කරයි
ක්‍රියාකාරී බීම වල ළදරු සූත්‍ර කිරි වලින් |
ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් දළ විශ්ලේෂණය
ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරීන් යනු ඇමයිනොපොස්ෆොලිපිඩ් සහ ඇමයිනෝ අම්ල ව්‍යුත්පන්නයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය මිනිස් මොළයේ සැලකිය යුතු කොටසක් සෑදෙන ෆොස්ෆොලිපිඩ් ය. කෙසේ වෙතත්, ශරීරයට තනිවම PS නිපදවිය හැකි අතර, එයින් වැඩි ප්‍රමාණයක් පැමිණෙන්නේ අපගේ ආහාර වලින් බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. අවාසනාවකට මෙන්, නවීන ආහාර වේලෙහි බොහෝ විට ප්‍රමාණවත් තරම් PS අඩංගු නොවේ. ඔබට නිරන්තරයෙන් අත්ලාන්තික් මැකරල්, කුකුල් මස් හදවත, සෝයා ලෙසිටින්, ගෝවින්ගේ මොළය සහ අත්ලාන්තික් හුරුල්ලන් විශාල වශයෙන් උදව් නොකෙරේ නම්, ඔබේ ප්‍රා.ලේ. අතිරේකය ලබා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත. PS ද ඇපොප්ටෝසිස් සඳහා සං aling ා කාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, එය ජීවියෙකුගේ වර්ධනයට හා වර්ධනයට අවශ්‍ය සෛල මරණයේ සම්මත ක්‍රියාවලියකි. ඉතාලියේ සිදු කරන ලද සායනික අත්හදා බැලීම්වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, මතකය ඉහළ නැංවීමේදී එහි effectiveness ලදායීතාවය ලොව පුරා ව්‍යාප්ත වන අතර එය නූට්‍රොපික් සඳහා වැඩි ඉල්ලුමක් ඇති වර්තමාන තත්වයට හේතු වේ.
මොකක්ද පොස්පැටයිඩයිල්සෙරින්?
ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් (පීටීඩී-එල්-සේර් හෝ පීඑස්) යනු මාළු, කොළ පැහැති එළවළු, සෝයා බෝංචි සහ සහල් වල අඩංගු පොස්ෆොලිපිඩ් පෝෂ්‍ය පදාර්ථයක් වන අතර එය ස්නායු සෛල පටලවල සාමාන්ය ක්‍රියාකාරිත්වයට අත්‍යවශ්‍ය වන අතර පෙන්වා ඇති ප්‍රෝටීන් කයිනාස් සී (පීකේසී) සක්‍රීය කරයි. මතක ක්‍රියාකාරිත්වයට සම්බන්ධ වීමට. ඇපොප්ටෝසිස් වලදී, ෆොස්ෆැටයිඩල් සෙරීන් ප්ලාස්මා පටලයේ පිටත පත්‍රිකාවට මාරු කරනු ලැබේ. මෙය සෛල ෆාගෝසයිටෝසිස් ඉලක්ක කරගත් ක්‍රියාවලියේ කොටසකි. ප්‍රා.ලේ. සත්ව ආකෘතිවල සංජානන පරිහානිය මන්දගාමී බව පෙන්වා දී ඇත. ප්‍රා.ලේ. ද්විත්ව අන්ධ ප්ලේසෙබෝ අත්හදා බැලීම් සුළු සංඛ්‍යාවක් පිළිබඳව විමර්ශනය කර ඇති අතර වැඩිහිටියන්ගේ මතක ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරන බව පෙන්වා දී ඇත. ෆොස්ෆැටයිඩයිල්සෙරින්හි ඇති ප්‍රබල සංජානන ප්රතිලාභ නිසා, මෙම ද්‍රව්‍යය වැඩි ආහාර ගැනීමෙන් ප්‍රයෝජන ගත හැකි යැයි විශ්වාස කරන අයට ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස විකුණනු ලැබේ.
ආහාර අතිරේකය මුලින් සකසන ලද්දේ ගෝවින් ප්‍රභවයන්ගෙන් වන අතර 1990 ගණන්වල ප්‍රියාන් රෝග බිය නිසා මෙම ක්‍රියාවලිය තහනම් වූ අතර සෝයා මත පදනම් වූ විකල්පයක් අනුගමනය කරන ලදී.
ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් පවුඩර්, කාබනික පොස්ෆැටයිඩල්සෙරීන් සෙරීන් සංයෝගවල සංස්ලේෂණය කර ඇති අතර, ඉතාලිය, ස්කැන්ඩිනේවියාව සහ අනෙකුත් යුරෝපීය රටවල් මහලු විය නිසා ඇති වන ඩිමෙන්ශියාව සහ වැඩිහිටියන්ගේ සාමාන්ය මතක ශක්තිය නැතිවීම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.
එහි ශක්තිමත් ලිපොෆිලිසයිටිස් නිසා, එය ඉක්මනින් රුධිර-මොළයේ බාධකයක් පසුකර අවශෝෂණය වීමෙන් පසු මොළයට ඇතුළු විය හැකිය, සනාල සිනිඳු මාංශ පේශි සෛල සන්සුන් කිරීමේ කාර්යභාරය ඉටු කරමින් මොළයට රුධිර සැපයුම වැඩි කරයි.
විශේෂයෙන් වැඩිහිටියන් තුළ මානසික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පොස්පැටයිඩල්සෙරීන් බහුලව භාවිතා වේ.
Phosphatidylserine ප්රතිලාභ
ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් සමහර ආහාර වල ස්වභාවිකව දක්නට ලැබෙන අතර ආහාර අතිරේක ආකාරයෙන්ද විකුණනු ලැබේ. ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් අතිරේකය විවිධ සෞඛ්‍ය තත්වයන් සඳහා ස්වාභාවික පිළියමක් ලෙස හඳුන්වනු ලැබේ.
අවධානය යොමු කිරීමේ හිඟය-අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධය (ADHD)
ඇල්සයිමර් රෝගය
කාංසාව
මානසික අවපීඩනය
බහු ස්ෙකෙලෝසිස්
මානසික ආතතිය
ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් නිදහස් රැඩිකලුන්, ප්‍රති ඔක්සිකරණය ඉවත් කිරීමට බලපායි.
ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් හෘද හා මස්තිෂ්ක වාහිනී රෝග වැළැක්වීමේ හා ප්‍රතිකාර කිරීමේ කාර්යයක් ඇත.
ඊට අමතරව, ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් අතිරේකය මතකය ආරක්ෂා කිරීම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නින්ද ප්‍රවර්ධනය කිරීම, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ව්‍යායාම කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අදහස් කෙරේ.
ෆොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
පොස්පැටයිඩයිල්සෙරින් යනු ශරීරයේ පුළුල් ක්‍රියාකාරිත්වයන් සහිත වැදගත් රසායනික ද්‍රව්‍යයකි. එය සෛල ව්‍යුහයේ කොටසක් වන අතර විශේෂයෙන් මොළයේ සෛලීය ක්‍රියාකාරිත්වය නඩත්තු කිරීමේදී ප්‍රධාන වේ.
Phosphatidylserine කුඩු භාවිත සහ යෙදුම
මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම, ඇල්සයිමර් රෝගය වළක්වා ගැනීම සහ මතකය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පොස්පැටයිඩයිල්සෙරින් කුඩු ආහාරමය අතිරේකවල භාවිතා කරයි.
අධ්‍යයන හා වැඩ කිරීමේ පීඩනය ලිහිල් කිරීමට, මොළයේ තෙහෙට්ටුව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ හැඟීම් සමතුලිත කිරීම සඳහා ක්‍රියාකාරී බීම වල පොස්පැටයිඩයිල්සෙරින් කුඩු භාවිතා කරයි.
ළදරු සූත්‍ර කිරි වල කිරි පොස්ෆැටයිඩයිල්සෙරින් කුඩු, මොළයේ සෛල පටලය වැඩි දියුණු කිරීම, බුද්ධිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කිරි නිෂ්පාදන; අවධානය යොමු කර adhd සහිත දරුවන් වළක්වා ගන්න.
පුහුණු ප්‍රති .ල වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ ඇල්කොහොල් මට්ටම පාලනය කිරීම සඳහා පොස්ෆැටයිඩල්සෙරින් භාවිතා කරයි.
විමර්ශන:
- කැපී පෙනෙන ආසාදන, ආතතිය සහ මානසික අවපීඩනය අතර සම්බන්ධය. ජග්මාග් ටී, ටිරන්ට් එම්, ලොටි ටී. ජේ බයෝල් රෙගුල් හෝමියොස්ට් ඒජන්තවරු. 2017 ඔක්-දෙසැම්බර්; 31 (4): 1037-1041.
- Atp8a1 හි iency නතාවය හිපොකැම්පස් හි පොස්පැටයිඩයිල්සෙරීන් බාහිරකරණය හා ප්‍රමාද වූ හිපොකැම්පස් මත යැපෙන ඉගෙනීම සමඟ සම්බන්ධ වේ. ලෙවානෝ කේ, පූනියා වී, ර gh ුනාත් එම්, ඩෙබාටා පීආර්, කර්සියෝ ජීඑම්, මොගා ඒ, පූර්කායාස්ත එස්, මැක්ලොස්කි ඩී, ෆාටා ජේ, බැනර්ජි පී. ජේ. 2012 ජනවාරි; 120 (2): 302-13. doi: 10.1111 / j.1471-4159.2011.07543.x. එපබ් 2011 දෙසැම්බර් 2.
- අන්තරාසර්ග හා මානසික ආතතියට මානසික ප්‍රතිචාර මත සෝයා ලෙසිතින් ෆොස්ෆැටඩික් අම්ලය සහ පොස්පැටයිඩයිල්සෙරින් සංකීර්ණයේ (PAS) බලපෑම්. 2004 ජුනි; 7 (2): 119-26.
- සංජානන දුර්වලතා සමෝධානික කළමනාකරණයේ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා උද්භිද විද්‍යාව පිළිබඳ සමාලෝචනයක්. කිඩ් පීඑම්. විකල්ප මෙඩ් රිවට් 1999 ජුනි; 4 (3): 144-61. සමාලෝචනය.
- ප්‍රති-පොස්ෆොලිපිඩ්, ප්‍රති-න්‍යෂ්ටික, එප්ස්ටයින්-බාර් සහ සයිටෝමෙගෙලෝ වයිරස් ප්‍රතිදේහ සහ අවපීඩන රෝගීන් තුළ ද්‍රාව්‍ය ඉන්ටර්ලූකින් -2 ප්‍රතිග්‍රාහක. මේස් එම්, බොස්මන්ස් ඊ, සුයි ඊ, වැන්ඩර්වෝර්ස්ට් සී, ඩෙජොන්කෙහෙරේ සී, රවුස් ජේ. 1991 පෙබරවාරි; 21 (2): 133-40.
- ඇල්සයිමර් වර්ගයේ (එස්ඩීඒටී) වයස්ගත ඩිමෙන්ශියාව සහිත පාකින්සෝනියානු රෝගීන් තුළ පොස්ෆැටයිඩයිල්සෙරින් (පීඑස්) සමඟ ද්වි-අන්ධ අධ්‍යයනය. ෆන්ෆ්ගෙල්ඩ් ඊඩබ්ලිව්, බග්ගන් එම්, නෙඩ්වයිඩ්ක් පී, රිච්ස්ටයින් බී, මිස්ට්ල්බර්ගර් ජී. ප්‍රෝග් ක්ලින් බයෝල් රෙස්. 1989; 317: 1235-46.
